“건강에 좋은 음식이 많이 있지만, 그들을 돌보는 방법을 아는 것은 정말 어렵습니다.”
안녕하세요, 이것은 Medi -Ram 동양 병원입니다. 결장암 진단 후 식사 관리는 가장 큰 관심사 중 하나입니다. 수술 및 치료 후 소화 기능이 약화되고 내장이 민감하므로식이가 매우 중요합니다. 우리는 현실적인 결장암 식품을 준비하는 방법, 특히 소화에 대한 부담을 줄이고 몸에 영양소를 효과적으로 먹는 방법을 알려줄 것입니다.
1. 대장 암 환자에게 어떤 음식이 좋은 음식은 무엇입니까?
결장 직장암 환자의식이에서 음식은 잘 소화되고 산화 방지제 및 장 건강을 돕는 음식이 중요합니다. 환자에게 권장되는 대표적인 음식입니다. 단백질
• 마른 고기 (닭 가슴살, 돼지 구호, 쇠고기 빨간 머리) • 생선 (연어, 고등어, 대구 등)
• 부드럽게 익힌 브로콜리, 호박, 당근 • 섬유질이 적고 소화가 쉬운 감자, 고구마 • 변비를 방지하는 바나나
• 화이트 쌀과 현미가 아닌 둔화 쌀, 죽, 고구마 및 감자와 같은 부드러운 탄수화물을위한 발효 식품
• 평범한 요거트, 낮은 살트 김치 (소량) • Doenjangguk (삶은 삶)이지만, 좋은 대장 암 식품조차도 환자마다 다릅니다.
2. 결장 직장암 음식, 무엇을 피해야합니까?
결장 직장암 환자에게 나쁜 음식은 소화하거나 염증을 일으키기 어려운 음식입니다. 기름칠 다이어트 • 프라이드, 돼지 배, 피자 및 닭과 같은 과도한 기름기 음식은 자극적 인 음식을 자극하는 음식을 자극하고 있습니다. • 고추, 마늘, 카레, 소다, 알코올, 커피 등과 같은 자극 자극을 피하는 것이 좋습니다. 음식, 견과류, 씨앗 및 거친 고기 (오징어, 문어, 갈비뼈), 특히 수술 또는 화학 요법 후에는 약하기 때문에 소화가 낮은 대장 암 식품을 먹는 것이 중요합니다.
3. 현실적인식이 요법을 구성하는 방법
“건강한 대장 암 음식은 좋지만 매일 먹기 쉽지는 않습니다.”
이 문제를 해결하기 위해 집에서 쉽고 현실적 일 수있는 다이어트에서 경쟁하는 방법을 알려 드리겠습니다. 기본 원리 : ‘BOB + 단백질 + 소프트 야채’
1. 쌀은 죽의 순서대로 조정됩니다 → 부드러운 쌀 → 일반 쌀 2. 단백질은 기름기가 많은 마른 고기 또는 생선에 중점을 둡니다. 기름기가 많은 쌀가루 또는 생선에 중점을 둡니다. 야채는 부드럽고 부드럽게 요리됩니다. • 멍청한 쌀 죽 + 계란 김정일 + 해초 수프 (클리어) • 감자 수프 + 치킨 가슴 샐러드 (드레싱 미니 화) 점심 + chipry + griled salmon + chikin- + 브로 폴리 + chikin- 가슴 샐러드
특히 장 상태에 따라 결장 직장암 식품의 양과 레시피를 조정하는 것이 중요합니다. 처음에는 죽이나 요리로 시작하여 점차 정기적 인 식사로 이동해야합니다.
4. 음식 준비 팁!
1) 한 번에 요리하고 냉동 상태로 유지하십시오
“매일 요리하기가 어렵습니다!” 삶은 닭 가슴, 요리 된 야채 및 대나무 쌀을 요리하고 얼어 붙을 수 있도록 매번 요리의 번거 로움을 줄일 수 있습니다. 2) 부드럽게, 소량을 나누다
“한 번에 많이 먹으면 부풀어 질 것입니다!” 한 번에 많이 먹는 대신 소량으로 자주 먹는 것이 좋습니다. 3) 좋은 소화 조리법 사용
“요리하는 법을 모르겠습니다!” 볶거나 찐다. 수프를 명확하게 끓여서 기름기를 제거하십시오.
대장 암 수술 후 치료를받는 경우 식사는 회복하는 데 도움이되는 중요한 과정이지만 신체 상태에 따라 조정하는 동안 충분한 영양을 섭취하는 것이 중요합니다. 부드럽고 소화 가능한 결장 직장암 음식의 시작 상태에 따라 섬유질과 단백질을 계속 제어 할 수있는 식사 패턴을 만드는 좋은 방법이 있다면 오늘 소개 된 다이어트와 꿀 팁을 사용해보십시오! 작은 변화는 건강한 회복으로 이어질 수 있습니다. 뭐든지 물어봐주세요. 자세히 답변하겠습니다. 감사합니다.