요즘 날씨도 너무 춥고 시국이 이래서 그런지 건강이 좀 걱정되기 시작했어요.조금 피곤해도 입술의 포진이 바로 올라가는 게 가장 문제였는데 아무래도 면역력 관리가 필요하지 않을까 생각했어요.
주말에 밀린 잠을 자거나 약속을 거의 잡지 않았음에도 불구하고 컨디션 회복이 더디게 느껴졌습니다.하루하루 지날수록 체력적인 면에서도 몸이 예전 같지 않다는 생각이 들더라고요.그래서 지금부터라도 건강관리를 시작하기 위해 영양을 보충해줄 수 있는 제품을 찾기 시작했습니다.
처음에는 뭐가 좋은지 잘 몰라서 주변 지인들에게 조언을 구해봤어요
그 중에 브라질의 그린 프로폴리스 제품이 가장 많이 언급되는 것을 들어보니 항산화에 도움이 된다고 하더군요!
프로폴리스가 몸에 좋다는 것은 대체로 들어서 알고는 있었지만 실제로 어떤 효능을 가지고 있는지는 잘 몰랐습니다.
조사해보니꿀벌들이각종나무에서모으는여러가지수액이라던지,꽃에서모은꽃가루를자신의분비물을이용해서만든항균물질이라고하네요.그 밖에도 미네랄이 많이 포함되어 있으며, 비타민이나 플라보노이드 등 다양한 영양소가 풍부하기 때문에 세포 대사에도 역할을 담당하는 것입니다.
프로폴리스 효과의 효능은 고다 방면으로 건강 관리에 도움이 되기 때문에 많은 사람들이 관심을 가지고 있습니다.
하지만 시중에서는 효과가 입증되지 않은 원산지의 원료로 하거나 화학첨가물을 넣는 경우도 많기 때문에 프로폴리스 효과를 제대로 보기 위해서는 선택할 때 몇 가지 체크해 보는 것이 좋아요. 특히 안에 포함된 플라보노이드 성분은 항산화와 항염증, 신경보호 등의 효과가 있다고 알려져 있기 때문에 인체에 더 유익한 물질이랍니다.그렇기 때문에 프로폴리스 효능으로 고대에는 피부 질환이나 감염 예방을 위해 사용되었다고 합니다.
이런 프로폴리스 효과를 제대로 얻기 위해서는 브라질산 그린 프로폴리스를 섭취하는 게 좋다고 합니다
덥고습한기후에서바이러스증식률이높은브라질의경우,꿀벌들이이런최악의환경에서도살아남기위해서자신들에게필요한방어물질을자연속에서선택해서채취하는거죠.
일반 프로폴리스와 달리 알테필린C라는 성분이 함유되어 있다고 하는데, 각종 임상시험으로 항암, 항염, 항균, 면역활성조절 등에 대한 효과가 입증된 성분이라고 합니다.
아르테필린C는 브라질의 그린프로폴리스만 존재하는 성분이므로 그린프로폴리스 중에서도 브라질산으로 선택하는 것이 좋습니다.이를 확인하는 방법으로는 원재료명 및 함량에 원산지(브라질)와 원료(그린 프로폴리스 추출분말)가 명확하게 명시되어 있는지 확인하시면 됩니다.
원산지를 확인했다면 나쁜 성분인 화학첨가물이 들어있지 않은지 확인해야 합니다.그 이유는 이런 건강식품을 제조할 때 화학성분을 사용하는 경우가 많기 때문입니다.
업체 입장에서는 생산 효율성을 높이고 유통기한을 연장하기 위해 사용하지만 대표적으로 알려진 이산화규소와 스테아린산 마그네슘, HPMC는 특히 피해야 합니다.이 성분은 체내에 소량이라도 남게 되면 배출도 어렵거든요.
따라서 소량이라도 피할 수 있으며 인위적인 맛과 향, 색을 내기 위해 사용하는 합성첨가물과 동일합니다.
추가로 소나 돼지 가죽에서 추출한 젤라틴으로 만든 캡슐 제형도 피해야 합니다.만드는 과정에서 화학약품을 다량으로 처리하거나 소, 돼지를 사육할 때 항생제나 성장촉진제를 무분별하게 사용할 수 있기 때문입니다.
이러한 이유로 화학첨가물을 일절 사용하지 않는 브라질 그린프로폴리스로 선택하였습니다.
부원료 효소도 포함되어 있어서 마음에 들었거든요
효소는 지방이나 단백질과 같은 영양소를 흡수하는 데 필요한 성분으로 부족하면 아무리 좋은 영양소를 섭취해도 흡수율이 낮아 제 기능을 발휘하지 못할 수도 있거든요.
그래서 프로폴리스나 아연 같은 걸 섭취하면 흡수율이 높을 수밖에 없었어요
여기에는 정상적인 면역 기능과 세포 분열에 필요한 아연이 함유되어 있기 때문에 항산화 작용으로 시너지를 발휘할 수 있을 것 같습니다.저는 면역력을 잘 관리하기 위해 추가 성분도 체크하고 제품을 선택했습니다.
여러 가지 기준점을 체크해 보면 자크의 그린 프로폴리스 & 아연이 가장 적합했습니다품질적인 부분이나 기능적인 면, 안정성 부분에서도 모두 만족하고 정착하게 되었습니다.
그리고 이는 플라보노이드 1일 권장 섭취량인 17mg을 함유하고 있으며 부원료까지 다양하므로 1일 2캡슐로 간편하게 건강관리를 할 수 있습니다.
최근에는 이 브라질의 그린 프로폴리스 꾸준히 건강을 관리하면서 가벼운 운동도 병행하고 있습니다.
브라질 프로폴리스의 도움을 받고 있지만 생활습관과 식습관도 올바르게 지키며 노력하고 있습니다.
가끔 태블릿 모양이 크면 먹기 어려울지도 모릅니다만, 한 번에 섭취해도 괜찮기 때문에 불편은 거의 없습니다.
한박스60캡슐이 들어있고 한달치만에 다시 구입하는데 이곳은 오프라인매장도 있어서 직접보고 구입할수도 있어서 좋았습니다.
이것저것 알아보고 정착한 브라질 그린 프로폴리스라 뿌듯합니다
예전에는 건강기능식품으로 뭐든지 섭취했는데 이렇게 시간을 두고 알아보고 제품을 고르니 너무 만족스럽습니다.
여러분도 제가 알려드린 정보를 바탕으로 제대로 된 브라질 그린 프로폴리스를 선택했으면 좋겠네요.
본 포스팅은 업체로부터 소정의 원고료를 받고 작성되었습니다.