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나이가 들수록 관리가 필요합니다. 관리 방법 중 하나로 영양제를 먹고 있어요. 나에게 필요하다고 생각되는 다양한 영양제를 구매하고 섭취하다 보면 각각의 성분이 중복되는 경우가 많다는 것을 알게 됩니다. 이대로 계속 먹으면 중복되는 성분의 1일 권장섭취량에 과잉섭취가 될까봐 단일성분 보충제로 해결하려고 합니다. 단일성분 영양제는 주성분, 즉 기능성 성분이 중첩된 영양기능식품이 아닌 한 가지 성분에만 집중한 제품을 말한다. … Read more